2011年09月26日
ダイエット♪続くかしら(^O^)
スクール受講して頂いているM.Oさまが
「リンゴ酢でお通じが良くなり、肌の調子もイイ感じなんです!今、始めてから3ヶ月目〜♪」
とレッスン休憩中の
ゆんたく〜タイムに
お話して下さった内容に
かじりつき〜〜〜(゚o゚)


私もM.Oさまみたいに綺麗になりたい!(←長身、色白、ふんわりウェーブ、やわらかい雰囲気と優しい性格&超〜天然
もちろん絶対的美人=モデルさんみたいに素敵なの
)早速チャレンジ〜
レシピを教えて頂き、今は10日目♪突入です。
まず
味自体が旨い!だから、これは続くぞ〜と確信o(^^)o⇔だってマズイと続かないもんネ

効果はリンゴ酢でダイエット!というタイトルの本に載っていた
お通じ
ダイエット
この2つに期待大で楽しんでます。
本屋さんに行き調べてみると
数年前から流行ってたんですね
最近知りました
まっっ
まだTVがアナログでストップしてるから分からなかったのでしょうか…(ちなみにAKBという存在を知ったのは1ヶ月前〜説明してくれた方は爆笑しながら…
恥ずかしいかったよぉ)豆乳や牛乳で
薄めて飲むという方も多いですが
どちらも苦手な私は
7UPのカロリーゼロ炭酸水で割って飲んでいます。


美味しい


甘いカクテルは好きではないのですが、………
甘いカクテルっぽい味がする。でもうまい

(^^ゞ〜目的=ダイエットを見失いそうだなぁ

堀切のレシピ
リンゴ酢200cc(ストルートでない方がベター)
純黒糖:おおさじ3
バナナ2本(1〜2cmにカットする)
上記を全てドンブリに入れ、ラップをしてレンジで40秒・過熱
⇒そのまま常温で12時間放置
バナナを取り出し
ガラス容器で冷蔵庫保存
ソニックウォーター、または好きな炭酸飲料で薄めて
美味し〜く
飲んでみて下さいね〜

(※味覚は個人差あり)
(※疾病治療中の方は担当医に了解を得る方がベスト)
クリスマスまでには
痩せたいな〜\^o^/
5〜6kg痩せたら過程から〜途中結果まで
お知らせしたいです





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この記事へのコメント
こんばんわ
はじめまして。
私は梅酒を作りましたが味が。。。
ソーダで割っても・・・センスが無いのか?
そうそう!パラグライダーって面白そう^^
どの位んの予算でライセンス取れますか?
何処で講習あるのかな?
釣りも趣味ナンですか?
私は良く、残波かマエダ岬に行きますよ
先週、金目鯛を釣りましたよ^^
今週は、シイラを逃がしました~
何てこと~
はじめまして。
私は梅酒を作りましたが味が。。。
ソーダで割っても・・・センスが無いのか?
そうそう!パラグライダーって面白そう^^
どの位んの予算でライセンス取れますか?
何処で講習あるのかな?
釣りも趣味ナンですか?
私は良く、残波かマエダ岬に行きますよ
先週、金目鯛を釣りましたよ^^
今週は、シイラを逃がしました~
何てこと~
Posted by 南の島のキレネンコ
at 2011年09月27日 20:41
at 2011年09月27日 20:41

